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Agoraphobie

L’agoraphobie : comment j’en suis venue à bout ?

Comment sortir de l’agoraphobie ? Les peurs et les angoisses faisaient partie intégrante de ma vie il y a encore quelques années. Elles m’ont empêchée de voyager seule et même de vivre normalement. Diagnostiquée à 20 ans, j’ai traversé de nombreuses difficultés. Après beaucoup de travail et de recherches sur mes mécanismes de pensée, j’ai …

Agoraphobie

1 MOIS EN THAILANDE, SEULE ET AGORAPHOBE !

(mise à jour 2024) En 2010, je me suis enfin décidée à partir seule, il le fallait… j’avais envie de tenter l’expérience. Ayant travaillé dans les agences de voyages depuis mon plus jeune âge, c’était évident, il fallait que je parte à la découverte d’ailleurs mais cette fois, en mode solo ! J’étais toutefois dans …

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